Массаж кезінде ағызу

Драпирование - массаж кезінде жұмыс істеп жатқан дененің бөлігін ғана ашу әдісі. Драпирование сізге парағының немесе орамалдың астына толығымен жалаңаш болуға және қауіпсіз, жылы және күтпеген сезінуге мүмкіндік береді. Сондай-ақ, массаж терапевтіне киімнің барлық бөліктерін массаждау еркіндігі киіммен қорғаныс береді.

Массаждық терапевт қолданған кезде дененің қалған бөлігінде ғана жұмыс істейді - сіздің арқа, бір қолыңыз немесе бір аяғы, мысалы, дененің қалған бөлігі жабулы.

Сіздің жеке бөліктеріңіз үнемі жасырылады. Осылайша, терапевт кәсіби және этикалық тәжірибені сақтап, клиентке немесе өзін-өзі аулақ ұстауға тырысады.

Тәжірибелі массаж терапевтінің белгісі - сіз өзіңізді қауіпсіз және ыңғайлы сезінетін жылдам, шапшаң түрде айналысатындығымен. Шын мәнінде, сіз оны байқай алмайсыз, себебі олар бәрін басқарады және кез келген нәрсені істеу керек пе, сол сияқты айналымды қажет ететінін білуге ​​мүмкіндік береді. Терапевт нақты нұсқаулар береді, сондықтан сіз не болып жатқанын және сізден не күтетінін білесіз.

Үстелдегі электр плитасы сізді жылытуға көмектесетін жиі қосылады. Бөлме температурасы да ыңғайлы болу үшін жылы болуы керек. Егер сіз қызып кетсеңіз, терапевт үшін электр плитасын өшіруді немесе көрпе алуды сұрай аласыз. Егер сіз тым суық болсаңыз, көрпе сұраңыз.

СПА-да суды ағызу

Көптеген емделушілерде массаж басталмас бұрын алынуы мүмкін немесе мүмкін болмайтын төменгі парақ, үстіңгі парақ және көрпе бар массаж үстел бар.

Ең жоғары деңгейдегі спа-рияларда әдемі дисплейдің қандай да бір түрі болуы мүмкін немесе массаж үстеліндегі науаға, әсіресе, дене скрабы болған кезде қолданылатын өнімдер бар.

Терапевт бөлмеден шыққан кезде киіміңізді немесе киіміңізді алып, терапевт нұсқауларына сəйкес парақтардың арасынан алыңыз.

Әдетте массажыңыз үшін бетіңізді төмен қарай бастайсыз, бетіңізді тыныс алуға мүмкіндік беретін толтырылған бесігі бар. Терапевт бөлмеге кірер алдында соққы береді, алдымен парағыңызды артқа және иығыңызда жұмыс істеуге жұмсаңыз. Жоғарғы қақпақ қалың қабығының басталуынан шамамен екі дюймге дейін бүктелген, сондықтан терапевт осы үлкен, маңызды бұлшықеттердің тірек нүктелерінде жұмыс істей алады.

Аяқтағаннан кейін, терапевт сіздің сақтық көшірмеңізді жабады, содан кейін бір аяқты ашыңыз. Терапевт парақтың парағын немесе сүлгінді керісінше жамбастың астында жасайды, ал қақпақты мүмкіндігінше аяғын ашу үшін орналастырады. Осылайша, бұлшық еттердің артқы жағындағы бұлшықетке толығымен қол жеткізе алмайды, бұл парағыңыз жоқ немесе сіздің жеке бөліктеріңіз ашылады.

Терапевтік қарым-қатынастарыңыз бар жеке меншік тәжірибелі дәрігер бөкселерді аяқтың үстіне қойып тастауы мүмкін. Алайда, СПА-да терапевт әдетте бөкселерін ашпайды. Егер олар жұмысқа тұрса, терапевт парағының ішінде жұмыс істей алады.

Өткізу уақыты

Тереңдетуге уақыт келгенде, терапевт сізге хабар береді. Ол парақты немесе сүлгісін ұстап тұрып, сіз үстелге толығымен толығымен түсуіңізге, содан кейін баяу артқа қарай бұрылуға нұсқау беріңіз.

Сіз айналып жатқан кезде, терапевт парақты сізге денеңізге қайтадан тез түсіреді, осылайша сіз өзіңізді сезінбеңіз. Мұның бәрі дреппинг болып саналады.

Содан кейін терапевт өз денесін қалпына келтіруге көмектеседі, алайда әрқайсысының алдыңғы жағын және екі қолын массаж жасайды. Массаж, әдетте, иығыңызда көп жұмыс атқарады, ал егер сіз ер адам болсаңыз, сіздің бұлшық еттеріңіз. (Еуропада сүт безі массажын жасайды, бірақ Америка емес). Жиі бас терісін массаж емдеуді аяқтайды.

Терапевт сізге емдеу аяқталғанын білдіруге мүмкіндік береді және сізге «сумен бірге күтемін» сияқты қосымша нұсқаулар береді. Ол сіз әлі де үстелге тұрып, жабылған кезде кетіп қалады, егер сізге көмектесуге тура келсе. Бұл жағдайда олар қарапайымдылықты сақтауға көмектесу үшін үйренеді.