СПА-да балшықтарды терапевтік пайдалану
Балшық жиі СПА емдеумен айналысады, көбінесе денені орау , бет маскасы және балшық ванналары. Балшықты терапевтік пайдалану пелостан пелотерапия деп аталады, балшыққа арналған грек сөзі. Көптеген адамдар бұл туралы білмейді, бірақ көп уақыт болды. Грек дәрігері Гален шамамен 2 мың жыл бұрын артрит және ревматизм үшін балшық емдеу туралы жазған.
Бұл артқы аулаға шығып, өзіңіздің балшықпен емдеуіңізді білдіре ме?
Әрине жоқ! Омыртқалардың минералды құрамы олардың қай жерде пайда болғанына қарай ерекшеленеді және СПА-да пайдаланылған балшық терапевтік қасиеттері үшін таңдалған. Бұл қышқылдар жұмсақ қабыршақтайды , терінің айналуын арттырады, организмнің табиғи қалдықтарын шығарады, минералдар мен іздер элементтерінің бай көзі болып табылады. Балшықты минералды көздермен немесе геотермалдық сулармен біріктіруге болады, бұл емдеуге әлдеқайда күшті әсер етеді.
Терапевтік балшық түрлері
Терапевтік балшық әртүрлі жерлерден шығуы мүмкін - жағалау өзендері, вулканикалық таулар, ішкі көлдер, шымтезек - бұл жерде СПА емдеуде қолданылатын кейбір негізгі түрлері бар.
Ыстық таулардың балшықтары табиғи жылу көздері табылған жерлерден келеді. Жерде минералды сумен біріктірілген кезде минералды құрамдылығы жоғары. Балшық ванналары немесе орамдары қалдықтарды шығарып, бұлшық еттер мен ауырсынуды жеңу кезінде денені толтырады.
Calistoga Spa Hot Springs-дің шалғайдағы Валледағы балшық ванналарында минералды бай вулканикалық күл жергілікті минералды бұлақ суымен және шымтезек мүкімен араласады және қонақтар жер бетіндегі нақты бассейндеріне көтеріледі және мойындарына дейін созылады. (Клаустофобияны адамдар үшін жақсы таңдау мүмкін емес.) Табиғи минералды бассейндерде, бу моншасында және швед, терең мата немесе спорттық массажда уақытты біріктіргенде тіпті жақсы.
2013 жылы Calistoga орталығында орналасқан 56 бөлмелі қонақ үй мен СПА толықтай қайта жарақтанды.
Италия сонымен қатар фанготерапиямен танымал ( фанго - балшықтың итальяндық сөзі) және оны көруге болатын ең таңдаулы орындардың бірі, ол Ischia аралында керемет термиялық сулыға арналған L'Albergo della Regina Isabella . Олар аралдың геотермиялық суы бар жанартау топырақтарын араластырып, қонақүйдің жанындағы кешенде өздерінің емдік балшықтарын жасайды. Олар алты айға отыруға мүмкіндік береді, сондықтан балдырлар өседі және балшықты байытады.
Әр таң сайын қонақ үй СПА-ға жаңа пішінді әкеледі, және терапевттер көктегі фанго емдеудің керемет жылы лайықты тұтас шелегін пайдаланады. (Олар кем дегенде алты емдеуді ұсынады және он екі адамға жақсырақ ұсынылады). L'Albergo della Regina Isabella және Еуропадағы басқа да спа-ақ дененің арнайы тізбектерінде, иығында, артқы жағында немесе жамбаста балшық пакеттерін пайдаланады. ауырсынуды және қабынуды жеңілдетеді. Қонақ үйдегі фанго терапиясы мен термалды су ванналары шынайы терапевтік емдеу болып табылады, ол жерде дәрігерден дәрігердің рецепті қажет.
Өлі теңіз балшықтары Өлі теңіз жағалауынан, шығысында Иорданиямен шекаралас жатқан тұзды көлдерден және батыста Батыс жағалауынан және Израильден жиналған.
Өте қара балшық, шын мәнінде, аллювиалды шөңгелек қоршаған таулардан төмен түсіп, гипер-тұзды көлдің жағалауларында орналасқан. Мыңжылдықтар бойына сақталған шөгінділердің қабатында магний, кальций, калий, стронций, бор мен темірдің жоғары деңгейлері бар қара бай балшық пайда болды. СПА-да бірінші тариф бар: жабық ашық ванналармен, тұзды су бассейндерімен және керемет балшықпен құмтас храмдар.
Сіз өзіңіздің Өлі Теңіздегі балшықтың маска үйін өз үйіңізде жасай аласыз - Ахаваның бір $ 16-ға ие - бірақ коммерциялық нарыққа оралған өнімдерде оларды бұзылудан сақтау үшін химиялық консерванттар бар.
Мор балшық - бұл гүлдердің, шөптер мен шөптердің (олардың 300-і дәрілік қасиеттері бар) 1000-нан астам сорттары, 20 000-нан 30 000-ға дейін жыланға айналды.
Балшықтың басқа түрлерінен айырмашылығы, ол өте аз сазға ие және техникалық тұрғыдан минералдармен, аминқышқылдары, фито-гормондары, дәрумендері және ферменттері бар шымтезек мүкі. Ол детоксикация, қабынуға қарсы және қартаюға қарсы әсерлерімен танымал және ағзаның минералдық теңгеріміне көмектеседі. Ол псориаз және экзема, спорттық жарақаттар және артрит сияқты терінің жағдайын емдеуде қолданылады.
Мор балшықтары туралы жақсы нәрселердің бірі - ешқандай консерванттар қажет етпейтіндіктен, сіз өзіңіздің Moor Mud ванналары мен үйде емдеуін парабенсіз немесе ПЭГсіз бере аласыз. Әдетте сізге детоксқа емдеудің бірқатар түрлерін ұсынуға кеңес беріледі.
Балшықтардың құрамында алюминий силикатының үлкен үлестері бар ерекше жартастардың жұқа бөлшектерінен тұрады және олар жиі бет беті маскаларында қолданылады. Балшық маскасы терінің бетіне май мен кірді тартуға көмектеседі. Балшық айналымды ынталандырады, терінің тесіктерін уақытша келіседі және теріні жұмсарады. Саздың түрлі түрлеріне каолин, бентонит және француз жасыл балшық жатады.
Кейде бұл саздар басқа заттармен араласып, дененің орауышында қолданылуы мүмкін балшық жасайды. Мысалы, Седонаның қызыл сазды жерін бентонит, каолин, ламинарлы, теңіз тұздары, эфир майлары мен консерванттармен біріктіретін коммерциялық өнімді пайдаланатын кейбір спа (әсіресе оңтүстік-батыс).
Мен теріге салынған нәрсеге сақтықпен қараймын, сондықтан да мен СПА-ға қандай өнім қолданатындығын ұсынамын, содан кейін ингредиенттерді интернетте тексеріп көріңіз. Тек «белсенді» ингредиенттер емес, БАРЛЫҚ ингредиенттерді алыңыз. Егер дайын өнiм PEG-100 стеараты, диметикон және парабен сияқты синтетикалық ингредиенттердi пайдаланса, жай өтiп, массаж алыңыз. Содан кейін күнделікті өз балшықтарын жасайтын керемет бағыттардың біріне барыңыз.