СПА-ны қалай білесіз?

СПА сөзі балшық ванналары мен медитация сабақтарына толы ұзақ күндер суреттерін, талғампаз дайындалған СПА тағамдары мен хош иісті эвкалипт тоғайларын жасайды. Бірақ спаста барлық жерде көрінеді: сауда орталықтары, ауылдық дүкендері. Бір массаж столымен жабдықталған салондар олардың «СПА» қызметтерін ұсынады. Қалайша олардың барлығы спаста бола алады?

Бір сөзбен айтқанда, ешкім СПА сөзін қолдануға ешкім реттемейді , сондықтан оны кез-келген мақсатқа қолдануға болады.

Сонымен қатар, 19-шы және 20-шы ғасырдың басында қандай курортты білдіретін сауықтыру кешені заманауи дәуірде пайда болған минералды булақтардың айналасында болды. Бүгінде күндізгі СПА-да немесе кешке қоныста массаж , бет терісі , дене скрабы және басқа да қызметтерді алу орны.

Шатыстылық, СПА-индустриясының айырмашылықтары, қонақтың күтуге болатын қандай тәжірибені көрсете алмағанын түсіндірді. Салауатты сауықтыру тәжірибесін ұсынатын дәстүрлі тағамдар супермаркеттері қазір өздерін SPA-курорттар деп атайды. Екінші жағынан, дәстүрлі курорттық сұлулық салондары жаттығу сабақтарына, жеке жаттықтырушыларға, тіпті интегративтік медицина мамандарымен консультациялар сияқты сауықтыру мүмкіндіктерін арттырды .

Бірақ егер сіз спа-хандарға барсаңыз немесе бірінші рет жүру туралы ойланып жатсаңыз, әртүрлі спа-хандарға және жапсырмаларды қалай ойнайтыныңызға сенімді болуыңыз керек, сондықтан сіз өзіңіз күткен тәжірибе бар .

Spa анықтамасы

Халықаралық СПА қауымдастығы спа - ларды « ақыл-ой, дене және рухты жаңғыртуға ықпал ететін көптеген кәсіби қызметтердің арқасында жалпы әл-ауқатты жақсартуға арналған орындар » деп анықтайды. Бұл өте кең анықтама, ол барлық түрлердің СПА-ны пайдалану - АҚШ-та шамамен 20,000 Мұнда әртүрлі СПА-ны және олар туралы білуге ​​тура келетін, СПА тұтынушысы болу керек.

Күндізгі Спа

Бұл, әдетте, күнделікті негізде массаж және бет-әлпет алуға болатын жер. СПА-ның 80% -ы күндізгі сағаттар, бірақ олар бірдей емес. Күндізгі демалыс бөлмелері Massage Envy, арзан тізбегі жоқ, онда ешқандай киім-кешек немесе киім-кешек жоқ. Кейде шағын бөлмелері бар шағын жергілікті тұрғын үйлерде бірдей модель бар.

Дәстүрлі күндізгі демалыс орындары қосымша қызметтер ұсынады, соның ішінде дене күтімі мен тырнақтар. Оларда киім ауыстыратын бөлмелер, киім-кешек пен тәпішке, бу бөлмесі, сауна және шай, лимон суы, кептірілген жемістер мен жаңғақтар сияқты «тыныштық бөлмесі» бар. Күндізгі демалыс орындары көбінесе шаш салонымен байланысты, бірақ тыныш СПА-атмосферасын сақтау үшін бөлек қанатта немесе басқа қабатта болуы керек.

Көптеген курорттық сулар жергілікті тұрғындарға күнделікті пайдалану үшін ашық, бірақ олар қымбаттап, барынша мол мүмкіндіктерге ие.

Тағайындалған орындар

Бұл кішкентай, бірақ таңдаулы және өте ықпалды топтардың бірі (АҚШ-тан 100-ден аз), салауатты өмір салтын насихаттауға арналған. Қоршаған ортаны қорғау саласы салауатты өмір салтын насихаттауға бағытталған, көптеген жаттығулар сабақтары, физикалық және психикалық сауықтыруға бағытталған дәрістер, сондай-ақ жаяу жүру сияқты ерекше қызықты бағдарламалар.

Тағайындалған спаста әдетте кем дегенде екі-үш түнге тұруды қажет етеді және ұзақ уақыт бойы тұруға шақырады. Олар бір саяхатшы үшін керемет достық атмосфераны ұсынады. Олар жас шектеулі; әдетте 16 жастан асқан жасөспірімдер рұқсат етілген. Дәстүрлі тағайындалған СПА-ның ең танымал (және қымбат) мысалдарына Canyon Ranch және Golden Door кіреді . Люкс факторы жоқ денсаулыққа бағдарланған тәжірибені қамтамасыз ететін бюджет үшін ыңғайлы нұсқалар бар.

Сапарларға арналған салтанатты нәрсе - бұл саладағы барлық адамдар терминнің қандай екенін білсе де, тұтынушылардың көпшілігі жоқ. Тұтынушыға бағдарланған интернет іздестіруі соншалықты маңызды болғандықтан, тағайындалған спа-орталықтардың көбісі интернетте қалай іздейтінін көрсету үшін «СПА курорт» немесе «курорт пен СПА» аттарына өзгерді.

Бағалар, әдетте, үйде тұру, тамақтану, сыныптар мен дәрістер.

Олар, әдетте, қызметтерге пайдалануға болатын СПА несиеін қамтиды.

Resort және Hotel Spas

90-шы жылдары көптеген курорттар мен қонақ үйлер гольф, теннис және жүзу (классикалық курорттық тәжірибе), немесе қонақ үйде іскерлік немесе рахатқа айналған кезде басқа массажбен бірге массажды ұнататындықтан, спа-хосттарға кіре бастады.

СПА-ның маңыздылығы арта түскендіктен, шипажайлар мен қонақ үйлердегі демалыс орындары да бар. Көптеген курорттық сұлулық салондары жаттығу сабақтарының сау тізбесін қосты (әдетте ақылы, бірақ кейде кіреді). Оларда жаттығу залдары, кейде жеке жаттықтырушылар бар. Кейбіреулер денсаулықты жақсартуға бағытталған сауықтыру орталықтарына қосылды.

Сондықтан желілер күлкілі болды, бірақ бірнеше нәрсе өзгерген жоқ. Барлық бағыттар денсаулықты қоса алғанда, азық-түліктерді қамтиды. Классикалық курорттық шипажайларда сауықтыру мүмкіндіктері көп, бірақ егер сіз қаласаңыз, 12-унциялы стейктерді, бұйра картопты қайнатпаңыз және шарап бөтелкесімен жууға болады. Баға алу көптеген АҚШ-та курорттық скват-орындарда, тамақтану, сыныптарда және СПА-да жеке төлем жасалады.

АҚШ-та 2000 жуық курорттық және қонақ үй-жайлар бар және олар кішігірім қонақ үйлерден Лас-Вегастағы ең үлкен глазға дейін кеңейтілуі мүмкін. Сондықтан курорттық емхана жапсырмасына сенудің орнына белгілі бір сипатта не ұсынатындығын зерттеу өте маңызды. Қонақ үй, курорттық және қонақ үй кешеніне байланысты отбасылар, жұптар және іскер саяхатшылар үшін тамаша таңдау болып табылады. Егер сіз жалғыз саяхат жасап, адамдарды оңай қарсы ала алғыңыз келсе, тағайындалған spa (aka курорттық кешені) - бұл жақсы таңдау.

Круиздік кеме спастары, қонақтардың тәжірибесін жақсарту үшін ыңғайлы, осы топтың бөлігі ретінде қарастыруға болады.

Минералды Спринг Спа

Бұл гидротерапиялық емдеуде қолданылатын табиғи минералды, жылу немесе теңіз суының көзі болып табылады. Бұл адамдар денсаулығына пайдалы минералды суларға барған кезде СПА-ның тәжірибесінің тарихи тамыры. Бұл СПА мәдениеті XIX ғасырда жомарттыққа жетті, ал бай адамдар көруге және көруге болатын қуанышты сарайларға жиналды. Батыс Вирджиниядағы Greenbrier, Hot Springs, Вирджиниядағы Омни Хомстед және Германиядағы Баден-Баден суларының кеңістігі әлі күнге дейін ашық және қазіргі заманғы ұсыныспен бірге жаңашылдық дәмін ұсынады.

Сондай-ақ , Нью-Мексикодағы Оджо Калиенте сияқты негізгі ыстық көздер көп болды, олардың көпшілігі әлі де гүлденіп келеді. 20 ғасырда дамыған заманауи медицина сияқты минералды булақтар спа-ры пайда болды. Бірақ қазір көптеген адамдар босаңсытудың артықшылықтарын түсінеді.

Медициналық сағаттар

Медициналық СПА - медициналық дәрігердің қадағалауымен жұмыс істейтін медициналық клиника мен күндізгі СПА арасында гибридті. Медициналық СПА-да ұсынылатын ең көп таралған қызметтер - лазермен емдеу, лазерлік эпиляция, IPL (қарқынды импульстік жарық) емдеуі, микродермабразия , фотофассиялар , ботокс және толтырғыштар сияқты инъекциялық заттар , химиялық пиллинг , теріні қатайту немесе теріні жасару және целлюлитке емдеу. АҚШ-та шамамен 2000-ға жуық медициналық емханалар бар, оларда шипажайлар мен қонақ үй-жайлар бар.

Club Spas

Бұл СПА - Equinox секілді фитнес-клубта орналасқан. Оның негізгі мақсаты фитнес болып табылады, бірақ ол күнделікті негізде кәсіби түрде басқарылатын СПА-қызметтер ұсынады. Мүшелері жоқ.