Негізгі майлар деген не және оларды қалай қолданасыз?
СПА-да ароматерапиялық емдеуді көргенде, бұл эфир майының қолданылуын білдіреді. Бірақ мұнда эфир майы қандай? Лаванда, раушан гераны, насыбайгүл және иланг-иланг сияқты таза, ылғалдандырылмаған сығындысы. Олар гүлдену, жапырақтар, бұтақтар, жидектер, қабығы, ағаштары мен тамыры сияқты өсімдік заттарына ұқсас иісі бар хош иісті шығарады.
Бірақ эфир майы жақсы жағымсыз емес.
Терапиялық эфир майлары бірқатар пайдалы қасиеттерге ие және деммен жұту арқылы, сонымен қатар тері арқылы еніп кетуі мүмкін. Олар тыныштандырады, босаңсандырады, ынталандырады, ас қорыту немесе көңіл-күйді теңестіруге болады.
Ароматерапиялық емдеу эфир майын әртүрлі тәсілдермен пайдаланады. Терапевт өз қолының алақанына кішкене таза эфир майын сала алады және оны массаж немесе тұлғаның басында жұтуы мүмкін. Эфир майларын тәтті бадам, жожоба немесе жүзім тұқымы тәрізді тасымалдаушы майға араластырып, массажда қолдануға болады. Aromatherapy Associates, ESPA және Pharmesthetics эфир майын қолданатын кейбір танымал желілер. Көптеген СПА-тері күтімі желілері эфир майларын да пайдаланады.
Ол «мұнай» деп аталса да, эфир майының дәйектілігі майлы емес; бұл су сияқты көп. Эфир майы өте құбылмалы және оңай ауада ашық буланып, күшті хош иіс шығарады.
Танымал, танымал эфир майларының кейбіреулері лаванда, түймедақ, бұрыш жалбыз, эвкалипт, раушан гераны және лимон болып табылады.
Эфир майы терапевтік емес. Төменгі эфир майлары дәмдік тағамға немесе арзан дәретхана керек-жарақтарында пайдаланылады. Сондай-ақ, денсаулық азық-түлік дүкендерінде төмен сапалы эфир майларын көруге болады.
Терапевтикалық эфир майы өсімдіктен шыққан ботаникалық түрді, өсімдік органынан (тамыр, жапырақ және т.б.) және химотипті (химиялық құрамы) тізімдеуі керек. Мысалы, жалпы тимьяның бірнеше түрлі химотиптері бар, ол өсірілетін жерге және жыл мезгіліне байланысты.
Өзіңізді рақаттандыратын немесе көңіліңіз көтеретін жағымды иістерден басқа, эфир майлары басқа да қасиеттерге ие. Олар бактерияларды жұқтыруды және өлтіруді болдырмайды немесе жоя алады. Олар сондай-ақ «адаптогендік» болып саналады, яғни олар нақты қажеттіліктерге жауап беретін икемді.
Маңызды майлар сіздің денеңіздің артықшылықтары бар, органикалық жүйелерді қолдайды және сіздің теріңізді сауықтырады. Олар тіндерді нәрлендіреді, жасушалардың өсуін көтереді және ағзаға зиянды әсер етеді.
Ежелгі мысырлықтар өсімдіктерді терапевтік пайдалануды алғаш рет хош иісті өсімдіктерді хош иісті майлар жасау үшін майға айналдырды. Гректер мен римдіктер де осылай істеді. Бумен айыру және басқа құралдармен алынған шынайы эфир майлары медицинада 17-ші ғасырдың аяғы мен XIX ғасырдың аяғында кеңінен қолданылып, парфюмерияны пайдаланудан басқа пайда болды.
Эфир майлары француз химигі, доктор Морис Гаттефоссе 1910 жылы қолын өртеген лаванды эфир майымен емдеген дәрі ретінде қайта тапты және оны өте тез айықтырды.
1937 жылы Aromathérapie кітабында басылған басылымда «ароматерапия» сөзінің алғашқы пайда болғаны туралы жазды.