Жаңа Орлеан - бұл вице-каскадер: белгілі бір тамақтану, көп сусын және барлық түрдегі шенангиандар. Бірақ бұл денсаулығы мен денсаулықты жақсы көретіндер үшін бейбітшілік, әсіресе йога сахнасы таң қалдырады. Туристерге Жаңа Орлеанның көптеген керемет йога студияларында біржолақты сабақтарды өткізу ұсынылады. Егер сіз демалыс жоспарларыңызда жұмыс істеу үшін жалғыз-New-Orleans тәжірибесін іздесеңіз, өнердегі, музыкадағы немесе тарихтағы қатал йога нұсқаларын қарастырыңыз.
03 01
Француз нарығында Джаз Йога
Йога 1791 жылдан бері қала сатып алушыларымен ежелден ежелгі, керемет француз нарығында ұсынылған көптеген іс-шаралардың бірі ғана. © Megan Romer, 2014 Бурбон көшесіндегі қызықты жұма түні? Detox және француз тоқсанының дәстүрлі коммерциялық жүрегі - қаланың ең көне қоғамдық нарығы және тарихи Француз нарығында сенбі күні таңертең джаз йогымен жасартады.
Инструктор Сьюзэн Лэндри джаз пианисті тыныш сүйемелдеумен қамтамасыз еткенде, барлық деңгейлердегі йогидерді нәзік хафа ағыны мен медитативті жаттығулар арқылы жүргізеді. Сабақтар Нью-Орлеан Джаз Ұлттық тарихи паркінің келушінің орталығында орналасқан және осылайша ауа-райында.
Француз нарығындағы Jazz NHP Visitor Center орталығына ыңғайлы киімдерді киіңіз және өзіңіздің йоганың матасын (егер сізде бар болса, нұсқаушыда әдетте басқа екі қосымша ұсыныс бар болса) әкеліңіз. Сіз бұл дүкеннің өзен жағасындағы артқы жағында Кафе-ду- Мондтан құлыптаушы туралы білесіз. Сабақты сенбі күндері сағат 10: 00-де өткізетін сабақ тегін ; тіркелу және тіркеу үшін ерте 10 минуттай уақыт көрсетіледі.
Қосымша ақпарат алу үшін Jazz National Historic Park сайтына кіріңіз.03 02
Кабилдодағы йога
Кабилдонның алдыңғы галереясы (жабық кіреберістің) күннің жарығымен шұғылданып, тарихқа толы. © Меган Ромер, 2014 Джексон алаңына қарайтын, Кабилдодағы жарқын галереядағы бейбіт және сергіткіш таңертеңгі ағынның рахатынан . Луизиананың сатып алуына қол қойған бұл ғимарат қазір тірі, тыныс-көрме экспозициясы болған кезде мемлекеттің тарихын шежіре сақтайтын мұражай болып табылады.
Оқытушы Нина Боассо, Катрина дауылынан кейінгі йога мұғалімі болған, өзінің өмірін және дүниетанымын өзгертіп, барлық қабілет деңгейіне сәйкес келетін сыныпты басқарады.
Бір сағатқа созылатын сабақтар сейсенбі, бейсенбі және сенбі күндері 8: 30-9: 30-да өтеді . Yoga-ға сай киім кию және матаны алып, егер сізде бар болса (кейбір несие берушілер бар болса) және Кабилдоға жол апарыңыз (егер сіз оны Сент-Луис соборының тікелей сол жағындағы ғимарат болса) алдыңғы). Сыныптар Cabildo мүшелерінің достары үшін $ 12 немесе $ 8 тұрады және сабақ аяқталғаннан кейін қарауға тұрарлық мұражайға кіруді қамтиды.
Қосымша ақпарат алу үшін Кабилдондегі достар веб-сайтына кіріңіз.03 03
Мүсін бақтарындағы йога
Augustus Saint-Gaudens-дың Диана ханшайымының ғажайып мүсіні өз жауынгеріңіздің позасын шабыттандырады. © Меган Ромер, 2014 Нью-Орлеанның өнер мұражайындағы Besthoff мүсіндік бақындағы 60-дан астам өнер туындысы арасында асана мен тірі мүсінге айналайық, бүкіл қаланың ең әдемі ашық алаңдарының бірі.
Йога (кейде Пилатеспен араласқан) сенбіде сағат 8: 00-де өтеді және $ 5 тұрады (мұражай мүшелеріне тегін). Сіздің тәжірибеңізді аяқтаған соң, Антуан Бюрдель, Генри Мур және Луиз Буржуадан тұратын мүсіндер арасында уақыт өткізіңіз.
Жаңбыр болған жағдайда, класс мұражайдың тұрақты жиналысының жабық галереяларының біріне өтеді.
Шығыс Джефферсон Веллнесс орталығынан келген нұсқаушылар Tai Chi сабақтарын дүйсенбі күні сағат 18: 00-де НОМА-ның жабық галереяларында өткізеді (5 доллар).
Қосымша ақпарат алу үшін NOMA веб-сайтына кіріңіз.