Ішкі Зенді осы тамаша медитация бағдарламалары арқылы табыңыз
Біздің жанданған өмірімізде ойлау және демалу үшін уақытты қажет ету қажет, ал медитация курорттарының бірнеше саны дәл осылай жасауға мүмкіндік береді. Көптеген адамдар табиғатпен қоршалған керемет, бейбітшілікке бейімделіп, жетекшілік ететін медитация, йога және басқа да біртұтас сыныптар ұсынады, осылайша үйіңізді сергітіп, жаңартуға болады. Міне, Солтүстік және Орталық Америкада әртүрлі медитация бағдарламаларын ұсынатын сегіз үздік мейманхана - факультативтік сыныптан бастап толықтай ауытқуларға дейін.
01-ден 08-ге дейін
Медитация өнері туралы көбірек білуге қызығатын адамдар үшін Grail Springs Retreat өмірі өзгеретін тәжірибе болуы мүмкін. Bancroft-та Канададағы «минералдық капитал», Торонтодан екі сағат немесе Оттавадан 100 гектар жердегі бейбіт шөлді жерлерде орналасқан Граал Спрингс қонақтарға шынымен қашуға мүмкіндік береді. Биоэнергетика, медитация, тамақтану және йога сияқты көптеген бағдарламалар бар. Басқа да іс-шаралар: жаяу серуендеу, сауна және бу бөлмелері, СПА емдеу, каноэде жүру және боулинг-боулинг. СПА-да дененің орауыштары, детокстық емдеуі, бет әлпеттері мен энергетикалық тастарды теңестіру ұсынылады. Орналастыру шатырлардың шатырларынан «глампинг» үшін төрт қабатты кереуеттер, паркетті едендер мен салондарға арналған сәнді бөлмелерге дейін.
02/08
Hawley, Пеннктегі ормандарда, Woodloch-дағы танымал Лоджиялар, Зенде ашық ауада демалу және тағайындалған СПА-ға арналған көптеген керемет нәрселер бар. Қол сұлулығының бірі - ормандарды ваннаға айналдыру немесе Шинрин-Йаку тәжірибесі. Курортта серуендеу жолдары, медитация сабақтары, йога, медитация бағы мен лабиринт, шөп шабақтарын және шынайы бақыт үшін хаммалық бақ бар. 57 бөлмеде жастықтан таңдау, жаңбыр душтары бар мәрмәр ванналары және жергілікті декорлар бар. Ағаш мейрамханасында және барда тамаша жабық бассейн және керемет тағамдар бар. Сондай-ақ, джакузи немесе эвкалипт бу бөлмесіне кіріп, акварель бояуы сабағын алуға немесе аспаздық демонстрациялардан рақаттана аласыз.
03 08
Аризона штатының Туксон қаласының маңында орналасқан 400 жуық акров орнында денсаулық пен сауықтыру іс-шаралары, сәнді үйлер, толыққанды СПА-салоны және ғажап шөлді орындары бар, бірақ баға жетпес баға белгісіне ие. Бірнеше медитация бойынша нұсқаулар бағаға қосылады, сол себепті сіз тыныс алудың негіздерін үйреніп, басшылыққа алынатын Чакра сабақтарын үйренесіз, лабиринттік сапарға барыңыз, таңертеңгілік медитацияға қосылыңыз немесе өзгермелі медитация сияқты керемет толықтырулармен танысыңыз - бұл кристалды табақтардың тыныштандыратын тербелістерін қолданады. Тыныштық бөлмелері жеке патио, жер телімі, сыртқы душ және СПА стилі бар. Бірнеше тағамдарды таңдауға болады, оның ішінде жаңа піскен ингредиенттері бар таза ашық кафе, бірақ аспазшы аспаздық сабақтарды да қабылдай аласыз.
08 04
Коста-Риканың тропикалық орманында жиналған Amatierra Retreat және Wellness Center жыл бойы жоспарланған медиация және йоганың қайталануын өткізеді. Егер сіз демалысқа шықпайтын болсаңыз, орталық дыбыстық терапия, Reiki, йога және ашық студияда медитация сабақтары арқылы энергия теңдестіруді ұсынады. Табиғатпен қонақтарды жаяу серуендеудің көптігі, оны бос қалдыратын тамаша орынға айналдырады. 10 жеке Casitas-та тауларға арналған өз ішкі дворики бар, ал жердегі бассейнде салқындату үшін өте ыңғайлы. Тамақты қажеттіліктеріңізге сай бейімделе алатын «түнгі» пакеттермен қамтамасыз етіледі. TripAdvisor мүшелері альтернативті терапия туралы өте жақсы хабардар болған мейірімді иелер туралы айтып берді.
05 of 08
Егер сіз өзіңізді қызықтыратын жағдайды қаласаңыз және бюджетке кірсеңіз, өзін-өзі жүзеге асыру Meditation Healing Center - бұл Lansing, Мичиган маңында орналасқан ауылдық, орманды ауданда орналасқан төрт бөлмелі төсек және таңғы ас. таңғы ас кіреді. Медитация курстары мен сабақтар жыл бойы медитация жаңартқыштарынан, салауатты тамақтанудан, энергетикалық сабақтардан тіпті жануарларды сауықтыратын семинарлардан тұрады. Орталық тыныш медитация бөлмесі мен рухани кітаптармен және өзін-өзі қызмет ететін шайымен бірге өмір сүретін және ортақ аймаққа ие. Мемлекеттік табиғатты зерттеу орталығы жаяу өтуге болады.
08 08
54 акрлардан тұратын OM сәнді, богемиялық Асheville, NC қаласына кіреді және қонақтарды баламалы өмір салтын таныстыру үшін тұтас бағдарламалары бар. Тұрақты тұрмыс және көгалдандыру, би және көркем әдебиеттер, сондай-ақ жоспарланған медитация сабақтары мен семинарлар келушілердің қатысуы мүмкін жаңа тәжірибелердің бірқатары болып табылады. Тұрғындар өзгереді, бірақ ыңғайлы төрт постер төсек, газ камині, тыныштық балабақшаларына. Салауатты тамақтану қасиетті холлда қызмет етеді, ал сыныптар үйде және сыртында тыныштандыратын кеңістікте өтеді. TripAdvisor мүшелері шие мен шабақ ағаштарымен толтырылған әдемі жерлерді жақсы көрді.
08 07
Палм-Спрингс, Калифорния өзінің кең таралған курорттарымен танымал болғанымен, Nurturing Nest - Joshua Tree Ұлттық саябағынан бірнеше минуттық жерде орналасқан шағын және бейбіт, жеті бөлмелі анклав. Табиғи шөл даладағы ең жақсы минералды булақтардың бірі деп есептелетін табиғи шөлді ыстық көздерде ауырсыну мен ауырсынуды сіңіру үшін өте ыңғайлы. Көптеген сауықтыру және медитация бойынша демалыстар қонақтарға қайғы-қасіретке, өмірдегі өзгерістерге және стресстен арылуға көмектесетін арнаның сауығатын энергиясын жоспарлайды. Емдеуге реики, кеңес беру, трансформациялық тыныс алу және массаж кіреді. Нөмірлері минималистік Zen стилі, бірақ жылы және шақыратын түстер мен таулар көрінеді.
08 08
Мауидағы 24-бөлмелі Lumeria тынығуы дәстүрлі медитация орталықтарына романсты қосады, оның талғампаздығы мен тамаша қонағы. Таңертеңгі күндерді таңғажайып медитациямен бастаңыз, кейіннен гонг және тибет шоқтары, Виньяса йога, гавай мұрасы және жаңа ой-шеберханалар секілді іс-әрекеттердің графигі өзгереді. Нөмірлерде сәнді, ыңғайлы кереуеттер, премиум ванна өнімдері және аула немесе мұхитқа арналған түрлерімен жабдықталған ланаис бар. СПА-ға реики және ломи-ломи массажы немесе лаваның теңіз тұзы скрабы сияқты гауһандық емдеуді ұсынады. Дәмді, органикалық тағамдарға курорттық бақтардан тікелей фермаға қызмет көрсетіледі.