Үндістандағы ең жақсы сауықтыру орталықтарына нұсқау

Жасартатын және сауықтыратын Үндістанның ең жақсы сауықтыру орталықтары

Үндістанның сауықтыру орталықтарына сәнді-сауықтыру және медициналық туризм келесі деңгейге көтерілді. Салауатты өмір салтын ұстануға болады, сіз физикалық, эмоционалдық және рухани сауықтыруды жалғастыра аласыз. Сіз осы орталықтардың көбін Үндістанның оңтүстігінде, әсіресе Гоа, Керала және Карнатака штаттарында таба аласыз. Бұл мақалада ең жақсылар мен олар ұсынатын нәрселер туралы айтылады.

• 01-ден 11-ке дейін

  Shreyas Yoga Retreat, Бангалор

  Егер сіз йогаға негізделген емдеу режимін алғыңыз келсе, бірақ Үндістандағы ешбір асхрамнан гөрі люкс-ортаны таңдаса, Shreyas сіз үшін орын! Бангалордан 35 шақырым қашықтықта орналасқан осы бутик курорты Азиядағы кейбір эксклюзивті қонақ үйлерде жасалған. 25 гектар балабақшаға жайылған 12 бөлме бар. Өзін-өзі тану саяхаты, дене мен ақыл-ойларды тазарту және тазарту, іс-әрекеттер мен эмоцияларға рухани көзқарас беру үшін қонақтарды қабылдау мақсаты. Оған Yoga Sutras классикалық Hatha йога (постустар), пранаяма (тыныс алу) және pratyahara (медитация) процестері арқылы қол жеткізіледі. Сонымен қатар қонақтар табиғатқа және қауымдастыққа арналған іс-шараларға қатыса алады. Бұған жатақханада уақыт өткізуге, жергілікті балалар үйінде балаларға арналған тамақ дайындап, жергілікті ауылдарға бару жатады. Егер сіз демалғыңыз келсе, Shreyas-да жаяу жолдар, ашық бассейн, СПА, үй театры және кітапхана бар.

  • Бағасы: түнгі бағалар (маусымнан қыркүйек айының аяғына дейін) бір бағбандық шатыр немесе бассейндік коттедж үшін 280 $ -дан басталады. Барлық тағамдар мен іс-шаралар қосылады. Салықтар қосымша болып табылады, және олар шамамен 27% дейін қосады. Пакет тарифтері, сондай-ақ, $ 1060 бастап 3 түнге дейін Wellness for Soul бумасы, plus tax. Пікірлерді оқып, Tripadvisor бағасын салыстырыңыз.

• 02/11

  Vana Malsi Estate, Дехрадун, Уттаракханд

  Үндістандағы ең жаңа сауықтыру орталықтарының бірі - Vana Malsi Estate 2014 жылдың басында ашылды. Ол көбінесе сәнді асхрамға ұқсайды, себебі оған сәйкес келетін нұсқаулар мен шектеулер, соның ішінде киюге арналған киімдер және топтық іс-шаралар бар. Әрбір қонақты әртүрлі мақсаттарға негізделген салмақ басқаруға дейінгі салмақсыз бағдарламаларды жүзеге асырады. Аурведия, Sowa Rigpa (тибетпен емдеу), йога, табиғи емдеу (акупунктура секілді), емдік емдеу (массаж және скрабтар), фитнес және аква терапия. Велосипед тағамдары, тәуліктік басшылықта медитация, тағамдық тағам дайындау сабақтары, музыкалық қойылымдар, шөптер мен көкөніс бақшалары, жеміс-жидектер бақшалары бар. Қонақтар өздерінің диетасын жоспарлауға да шақырылады. Жетпіс түнге барынша аз болу керек.

  • Құны: Қайдан Екі адамға арналған түнде 680 $, оның ішінде барлық тағамдар, күнделікті емдеу және трансфер.

• 03 11

  SwaSwara, Gokarna, Karnataka

  SwaSwara Үндістанның ең жақсы жағажайларының бірі - Карнатакадағы Гокарнада орналасқан. Курорттың мақсаты - сіздің денеңізбен және жаныңызбен байланысуға көмектесу. Санскритедегі «Сва» - «өзін», «свара» - дыбыс. Мұнда бірегей ерекшелігі - бұл курорт Үндістандағы ең көрнекті қонақүйлердің бірі болып табылады - оның Resident бағдарламасында «Орындаушы» бар, сондықтан сіз өзіңізді шығармашылық арқылы зерттей аласыз. Сондай-ақ, жағажайда күндізгі йога, медитация және аюрведическая емдеу қарастырылған. Шипажай, ең жақсы сауықтыру орталықтарына қарағанда, либерал болып табылады, себебі ол шарапты тамақпен ұсынады. Алайда, ет (балықтан басқа) қызмет көрсетілмейді. Тұрғын үй 24 Конкан вилласында орналасқан. Қонақтар кем дегенде бес түнде, жеті түнді ұсынған жағдайда қалуы керек.

  • Құны: Толығымен инклюзивті Ayurveda пакеттері жеті түн үшін шамамен 1650 доллардан басталады. Бұл мамыр айынан қазан айына дейін муссон маусымында ең арзан тариф. Пікірлерді оқып, Tripadvisor бағасын салыстырыңыз.

• 04 11

  Ayurvedagram Heritage Wellness Center, Бангалор

  Аюрведаграммадағы емдеудің негізгі бағыты Аюрведа болып табылады. Ол йогамен, праамаама (тыныс алу) медитациясымен үйлеседі және сұлулық режимін аяқтау үшін таңдалған сұлулықты емдеуді таңдады. Емдеуге арналған пакеттер қонақтардың қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін жасалған, бұл дәрігердің келуіне байланысты. Орталық мамандандырылған артрит, өкпе ауруы, семіздік, қант диабеті, депрессия, бедеулік және әлсіздік. Қонақтар Кераладан көшірілген антикварлық ағаш коттедждерде орналасады. Шындығында, жеті жылдық акваториядағы барлық ғимараттар 75 жастан асқан. Сирек кездесетін дәрілік шөптердің 200 түрі бар.

  • Бағасы: бір адамға арналған түнде 13 000 рупийден (200 доллар). Онда орналастыру, азық-түлік, медицина, мәдени ойын-сауық және жаттығу залы мен кітапхана сияқты барлық құралдарды пайдалану кіреді. Арнайы пакеттер ұсынылады. Пікірлерді оқып, Tripadvisor бағасын салыстырыңыз.

• 05 of 11

  Indus Valley Ayurvedic Center, Майсор

  Индус даласындағы Айривденттік орталығында көңіл бөлінеді, ең алдымен, аюрведический медицина, йогамен және медитациямен байланысты. Орталықты қазіргі заманғы медицина ешқандай жеңілдету мүмкін болмаған соң, оның ауруын емдеу үшін осы әдістерді табысты қолданған дәрігер бастады. Курорттық стильдегі нысандар, аюрведа тағамдары және жоғары білімді мамандар тобы бар. Емдеудің жоғары деңгейіне қосымша, орталық туралы тартымды нәрсе оның икемділігі болып табылады. Ол стандартты бөлмелерден тәуелсіз виллаларға дейінгі барлық бюджеттерге арналған қондырғы бар. Сондай-ақ, қызметтерге жеке тарифтер бойынша төлеуге немесе пакеттік мәмілені жасауға болады. Осылайша жан-жақты!

  • Бағасы: Стандартты бөлме үшін тариф 2500 рупийден (40 доллар) басталады. Күніне үш тамақтану 1000 рупийді құрайды. Йога сессиясы - 300 рупий. Аюрведистік емдеу әрқайсысы шамамен 1500 рупийден басталады. Сонымен қатар, бірқатар пакеттер бар. Бір тәуліктік пакетте бір адам үшін 180 доллардан басталады. Жеті түнде жасартатын пакет үшін $ 1,050 дейін төлеуге болады. Бұл толыққанды тұру, тамақтану, дәрігерлік кеңес беру, емдеу және йога. Пікірлерді оқып, Tripadvisor бағасын салыстырыңыз.

• 06 11

  Сорбцияның денсаулық орталығы, Бангалор

  Сукия әлемдегі өзіндік бірегей денсаулық орталығы ретінде өзін таныстырады. Бұл нені білдіреді? Тек қана Soukya бір шатырдың астында барлық медицина мен емдеу жүйелерін ұсынады. Олардың ішінде Айурведа, гомеопатия, натуропатия, йога, акупунктура, рефлексология және акупрессура. Орталықтың атауы санскриттен «Сухьям» деген сөзден шыққан, ол ақылдың, дененің және рухтың үйлесімді күйі. Ол 20 жылдан астам уақыт бойы медициналық денсаулық сақтау саласындағы барлық практикаға қатысқан дәрігерге тиесілі және басқарылады және барлық мамандықтар бойынша білікті дәрігерлер мен терапевттер бақылайды. Орталық ауылдық жерлердегі 30 акр органикалық фермасында 25 бөлмеден тұрады. Йога және медитация залы, демалыс орындары және ұзын жаяу / жүгіру жолы бар.

  • Құны: шетелдіктер мен индияларға (Үндістан тұрғындары болып табылатын) әртүрлі бағалар бар. Бөлменің бағасы бір люкс бөлмесі үшін түнде 260 доллардан басталады. Үндістер түнде 11 900 рупий төлейді. Тамақты және йога қосылған, бірақ емдеу қосымша болып табылады. Ұзындығы жетіден 28 күнге дейінгі сауықтыру бағдарламалары шетелдіктер үшін күніне 200 доллардан және үндістер үшін 8 850 рупийден тұрады. Tripadvisor шолуларын оқыңыз.

• 07 11

  Atmantan Wellness Resort, Махараштра

  Самадири тауларына Мумбайдан 4 сағаттық жерде орналасқан, Atmantan Wellness Resort Мулхи көліне түрткі болу үшін өледі. Бұл қонақтарды ағзаға, ақыл-ой мен жанға бағытталған білім беру және өмір салты түрлендіру арқылы өмірін өзгертуге мүмкіндік беру. Атмантанды білікті мамандар тобы қонақтардың талаптары бойынша жеке сауықтыру формулаларын дайындайды. Аюрведа, Натуропатия, йога, медитация, функционалдық фитнес және тамақтануды біріктіретін тұтас интегративтік тәсіл қабылданады. Салауатты өмір салтын, тазартуды, салмақты бақылауды және қалпына келтіру физиотерапиясын қоса, түрлі сауықтыру пакеттері ұсынылады.

  • Бағасы: кем дегенде 3 түн болу қажет. Бағалар таңдалған орналастыру санатына байланысты және бір $ үшін 1700 доллардан немесе $ 2,500 үшін екі еседен басталады. Бұл барлық тамақтану мен емдеуді қамтиды. Салық қосымша. Толық ақпаратты мына жерден таба аласыз.

• 08 11

  Nimba Nature Cure Village, Гуджарат

  Nimba Nature Cure Village 2014 жылы негізі қаланған және батыс Үндістанның табиғи натуропатия, айурведа, йога, медитация және физиотерапия үшін ең үлкен орталық болып табылады. Ахмедабад-Мехсана тас жолының Ахмедабад қаласынан шамамен 30 миль қашықтықта орналасқан 50-ге жуық шыршалы алаңға ыңғайлы. «Нимба» есімі санскрит терминінен « Нибати Сиясымадами» деген сөзден шыққан , бұл жақсы денсаулықты беру дегенді білдіреді. Дәрігерлер мен терапевттердің барлығы дерлік ауруларды емдейді. Тұрғын үй бағдарламалары кернеуді басқарудан (3-5 күн) қартаюға дейін (21-25 күн) тұрады. Дегенмен, орталықта болу тәртіпті талап етеді, себебі күнделікті сауықтыру кестесі мен диета керек.

  • Құны: шетелдіктер мен индияларға (Үндістан тұрғындары болып табылатын) әртүрлі бағалар бар. Шетелдіктер үшін бір адамға күніне 120 АҚШ долларынан және индейцев үшін 6000 рупийден басталады. Бұл барлық кеңес беру, емдеу, тамақтану, ғимараттарды пайдалану және орналастыру. Tripadvisor шолуларын оқыңыз.

• 09 11

  Кераледағы ең үздік Ayurvedic Resorts

  Kerala Ayurveda үйі болып саналады. Ылғалды, ылғалды климат және дәрілік өсімдіктердің мол жеткізілімі көптеген Айрведтік курорттар үшін керемет жағдай жасайды. Бұл ең жақсы курорттар жақсы басқарылып, дұрыс басқарылатын аюрведическая емдеудің керемет ауқымына ие. Олар базалықтан бастап сәндіге дейінгі бірқатар бюджеттерге сәйкес келеді.

• 10-дан 11-ке дейін

  Гоадағы ең жақсы Wellness және Йога шегінуі

  Гоа - йоганың қайталануына арналған танымал орын және көптеген Ayurvedic емдеуді және басқа да табиғи емдеуді қамтамасыз ете отырып, тұтас сауығуға назар аударады. Көпшілігі Солтүстік Гоадада орналасқан және жыл сайын қазаннан мамырға дейін ашық.

• 11-тен 11-ке дейін

  Үндістандағы ең сәнді демалыс орындары

  Үндістанның барлық жерінде орналасқан тағайындалған тағамдарға арналған курорттар мен курорттық скважиналар тек қана шомылып жүрмейді. Көптеген адамдар стресстік басқару, салмақ жоғалту және детоксикация сияқты әртүрлі фокустары бар кең ауқымды сауықтыру бағдарламаларын ұсынады.