Торонтодағы арзан тағамдар

Әмиянға қолайлы бағада сау тамақ табуға арналған Торонто дақтары

Салауатты тамақтану қымбат болмайды. Кез-келген тағам сияқты, ішіңіздің денеңізге пайда әкелетін заттармен толтыруы сіздің бюджетіңізге төгілуі мүмкін, бірақ қайда бару керектігін білсеңіз, сөз жоқ. Торонто сізде тапсырыс берген және тамақтанатын нәрсеңіз туралы жақсы сезінетін көптеген таңдау мейрамханалары бар, сонымен қатар сіз әмияныңызда тым алыс емес екеніне көз жеткізе аласыз. Сізге вегетариандық салаттар, қопсыту, сорпа немесе сэндвич үшін көңіл күйіңізде, Торонтодағы ең жақсы арзан тағамдарды алу үшін мұнда.

• 01-ден 06-ге дейін

  Купферт және Ким

  Бұл кездейсоқ өсімдік негізіндегі мейрамхана қаланың айналасындағы алты орынға ие және олардың барлығы ноталардан, тұздықтардан тұзаққа дейін қызмет етеді. Мәзір орналасу орнынан сәл өзгереді, бірақ сіз көп мөлшерде 11 доллардан асатын суперформды-жинақталған табақтар түрінде жомарт бөліктер күте аласыз. Оаксака, мысалы, қоңыр күріш, қара бұршақ, кале, қызылша, жүгері, даикон, қарасора тұқымы және органикалық тартылған чипсами бар. Олар сондай-ақ күнделікті таңғы асты бірнеше долларға толтырып, бірнеше долларға толтырады және жүгері қоңыр күріш конгесі, көкөністер мен үй жануарлары үшін 6 долларға дейін көтеріледі.

• 02-ден 06-ге дейін

  Гибискус

  Гибискус - Кенсингтон нарығында тыныш және тыныш мейрамхана. Отбасылық вегетариандық кафе органикалық және глютенсіз. Олар тәтті және дәмді кремдерде мамандандырады, олар жақсы бағаға тапсырыс береді (әсіресе бри және пекан немесе қызанақ пен насыбайгүлмен бірге ешкі ірімшігі), бірақ олардың салаты жылдам және қолжетімді салауатты түскі ас. Кішкентай салат $ 9 және үлкен $ 12, бірақ хош иістендірілген және дәмді қапталған қоспада қопсытқыш, тәтті картоп, тофу, қопсытқыш, қызылша мен қызылша қосылған 42 ингредиент бар.

• 03 06

  Үлкен сәбіз

  Торонто мекемесі, үлкен сәбіз 1983 жылдан бері органикалық өсімдіктер, ГМО және экологиялық таза өнімдерді қоректендірді. Алайда, олар сондай-ақ қолайлы бағамен сау тамақ дайындаған көптеген үйге қызмет көрсететін кафе - Сәбіз тағамдары бар. Таңдау бойынша олар үлкен салат бар, ыстық тамақ бар, органикалық шұжық, төрт күнделікті сорпалар және таңғы астар, сэндвичтер (қол қою немесе өзіңіздің меншікті салу), тіпті өзіңіздің такосы, бүркіттері мен бөріткіш табақтарын . Көптеген қолтаңбалы бутербродтар қуырылған сквош пен фета сияқты жаңғақ, қызыл пияз, раушан және қуырылған алмұрт сияқты 10 долларға жетеді.

• 04 04

  Таза

  Торонто шығармашылық вегетарианшылары мен вегетариттерді 1999 жылдан бері тамақтандыруды қамтамасыз етеді, қалада әділ танымал итальяндардың төрт орны бар. Бөлімдер, сіз тапсырыс берсеңіз де, маңызды, кем дегенде айтуға болады. Тіпті, олардың шынайы салаттарының кішкене нұсқалары және күріш пен кеспе піскен табақтардың «нәресте» нұсқалары толтырылады. Үлкен кесектерден, салаттардан, сэндвичтерден және жоғарыда аталған ыдыстардан таңдаңыз. Қуыршақты күріштің үстіндегі балаларға арналған қуыршақтар, мысалы, «энергия» (кокос жаңғағының соусы, маринадталған тофью кубики, кесілген наны, күнбағыс бұта, қияр, қызанақ, қызыл пияз және tahini)

• 05 06

  Салат күндері

  Қолжетімді салаттар мен бөренелер - аты аталған және тұрақты түрде Йорвиллдегі Салаттар Күндерінде ойынның атауы. Көптеген орамалдар мен жомарт салаттардан таңдаңыз немесе өзіңіздің жеке салаттарыңызды жасаңыз. Олардың барлық жапсырмалары 7 доллардан асады, ал кейбіреулері, мысалы, вегетариандық жапырақтар, хуммус орамдары және грек салатының $ 5 шамасында. Үлкен салаттар барлығы $ 9 шамасында (кішкентайлар 5 доллардан төмен) және шпинат пен алмұрт салатынан, грек салатына, алма және қызылша салатына дейін барады. Таңдамалы салаттар кішкене үшін 5 доллардан басталады.

• 06 06

  Bolt Fresh Bar

  Кішкене батыс бойында орналасқан кішкентай, әдемі болт жаңғағы бар шыршасы бірнеше үлкен толтырғыш және вегетариандық салаттар мен дәмді тағамдар ұсынады. Антиоксиданттарға арналған салат, мысалы, шпинат, шошқа қызылшасы, қызанақ, сілекейленген сәбіз, сілекейленген шырын сыққыш, гүлді қырыққабат, қырыққабат қыратын қырыққабат және пепитамен толықтырылып, 12 долларға толтырылған. Сондай-ақ, 12 долларға өз салатыңызды немесе өзіңіздің астық тостағаныңызды (күріштен немесе тарыдан таңдап, бес бөренелер мен байытылған киімдерді қоса аласыз) жасай аласыз.