Орманда жүру жақсы. Бірақ орманның шомылу ... бұл дыбысты жақсы емес пе? Ол Жапонияда басталды және бүкіл әлемді айналдыру жолын табуда.
Мәселен айырмашылық неде? Ормандарды ваннаға айналдыру үлкен көңіл бөледі. Ормандарды құлатуға емес, орманның дыбыстарын, иістерін және түстерін, SpaFinder-ге сәйкес орман шомылуын анықтаған ормандарды құлатуға емес, сізді қасақана ниетпен зерттей отырып, серуендеп, зерттейсіз 2015 жылы ыстық СПА тенденциялары.
Бұл термин жапон үкіметімен 1982 жылы құрылды және жапон сөзі « shinrin-yoku» сөзінен шыққан, ол сөзбе-сөз «орман ахуалын қабылдау» дегенді білдіреді. Жапонияда жүргізілген зерттеулер орман суға батуы қан қысымын, жүрек соғу жылдамдығын, кортизолды және қалалық серуендермен салыстырғанда симпатикалық жүйке белсенділігі, сондай-ақ стрессті және депрессияны жеңілдету.
Орман шомылуымен және сарапшылармен басқарылатын орман терапиясымен shinrin-ryoho деп аталатын, табиғатқа ұмтылыс табиғатпен кездеседі. «Мақсат - әрбір физикалық жасушаны және барлық психиканы орманның мәнінде« жуып қою », - дейді SpaFinder. «Мұнда ешқандай қуатпен жүрудің қажеті жоқ, сіз жай ғана баяу жүріп, терең және ақылмен демалып, тоқтап, өзіңіздің жүрегіңді ұстап алатын кез келген нәрсені көресіз - осы кішкентай қызылшаның хош иісінде ішуді немесе шынымен бұл қайың қабығының құрылымын сезінесіз бе».
Жапонияда халықтың 25% -ы орман суға шомылуға қатысады, ал миллиондаған адам жыл сайын 55-тен астам ресми Forest Therapy Trail-іне барады.
Алдағы 10 жылда қосымша 50 осындай учаскелер жоспарланған. Жапондық орман терапиясының трассалары келушілер тіпті өздерінің қан қысымын және басқа да биометриялық деректерді бұрынғы және кейінгі «ванна» қабылдағаны туралы сұрайды. Ормандық шомылулар Корея сияқты (бұл жерде - салим жоқ ), Тайваньда және Финляндияда жиі кездеседі.
АҚШ-та орманның жуылуы мысалдары
- Теннессидің Смоки тауларында орналасқан 30-жастағы курорттық шипажайы Blackberry Farm тек Wellhouse-ті, жапондық орман шомылуына ерекше назар аудара отырып, кешенді СПА-сауықтыру орталығын ашты. Оның жаңа «Deep Healing Woods» қызметі (ағылшынша йогадан және медитациядан шыдамдылыққа дейін) барлық жерде ормандағы платформада аяқталады және СПА-да орман тапқан, маусымдық гүлдер мен шөптердің бай өнімі қолданылады.
- Пенсильванияның Поконо тауларындағы Вудлох Лоджисы шөп шабуылдаушы қонақтардың шинрин-року жолымен жүретін серуендеуге арналған: Орман суға арналған бағдарламаны толықтырды: тамырлы өсімдіктер / емдеу үшін терең ойластыру, терең тыныс алу және емдеу.
- Вермонттағы тау шаңғысы курорты Стоу Таун Лоджа жапондық орман суға арналған қағидаларға негізделген «Қарқынды снегуровный тур» фильмін тамашалады.
- Орманмен тығыз Канадалық штатында, Жаңа Шотландиядағы Trout Point Lodge шалғайдағы шөлді шипажайда орманның шомылуын жасайды.
Стресстен шыққан қала тұрғындары ормандарды сауықтыруды қажет етеді. Ұлыбританиядағы орталық Parcs судың, фитнес пен СПА-мен жасалған 400-ге жуық орман алқабында кеңінен таралған бес, өте танымал «орман ауылы» бар.
«Біз әлі күнге дейін« орман суға арналған »терминін қолдануға міндетті емеспіз, бірақ қонақтарды біріктіруге және табиғатқа жақынырақ бола алатын тәжірибені сипаттаудың тамаша тәсілі», - дейді Меймандостық және демалыс концепцияларының директоры және бұрынғы даму жөніндегі директор Дон Де Камиллери Parcs UK орталығынан.
«СПА бассейндері орманмен қоршалған, басқарылатын орман трюктерінің мәзірі бар және Австрияның Schletterer Consult компаниясымен жұмыс істеп, олар оттегі мен орманнан алынатын эфир майларын, тұздары мен минералдарын ауаға шығаратын инновациялық Thermal Suites-ті жасап шығарды. орманды жауып, тіпті жаңбыр жауса да болады.
Жапония мен Корея секілді қалалық жерлерде орманның шомылуына бірінші болып шықты, бірақ әлем тарихтағы ең қарқынды урбанизацияға ұшырағандықтан, біз жапон тілін айналдырамыз «, - дейді SpaFinder.
Елу пайыздан астамы қалалық жерлерде тұрады және 2050 жылға қарай бұл көрсеткіш 66 пайызға дейін жетеді.
Адамдар денсаулығы мен жасаруын іздестіру үшін орманға барған сайын, көбірек адамдар көбірек жасыл дәліздерді шығаруға арналған шығармашылық жолдарын таба алады.