Сіздің саяхатыңыз сізді ірі қалаларға және туристік жерлерге демалыс үшін шектесе, сіз жақсы боласыз және қандай да бір емдеуді қажет етпейді (OTC анти-диареядан басқа тамақ немесе су сізбен келіспеуі мүмкін).
Егер сіз Қытайда ұзақ уақыт болғыңыз келсе немесе ұзақ уақыт бойы ауылдық жерлерде болуды жоспарласаңыз, сізге бірнеше вакцинация қажет. Қытайға барған кезде медициналық қажеттіліктеріңіз бен денсаулыққа қатысты мәселелер туралы қосымша кеңес алу үшін оқыңыз.
Вакцинация
Қытайға бару үшін ешқандай егу талап етілмейді (егер Сіз жұқтырған аймақтан келген болсаңыз, Сары аптаптан басқа), дәрігеріңізді және жақсырақ дәрігерді саяхат медицинасы клиникасында 4-6 аптадан бұрын ұсынасыз. сіз жоспарланған барлық вакцинацияларыңызда жаңартылған екеніңізді тексеріп шығыңыз.
АҚШ-тың Ауруларды бақылау орталығы сіз жасаған сапар түріне байланысты вакцинация туралы кейбір ұсыныстар бар. Бұл ұсынылған вакциналарды жақсы деп санауға болады, өйткені сізде сау және жағымды сапарыңыз болу үшін барлық қажетті сақтық шараларын қабылдау қажет.
- Қытайға сапар үшін вакциналау бойынша ұсыныстар туралы CDC парағы.
- Қытайға бару үшін ұсынылған вакциналар туралы оқыңыз.
Жұқпалы аурулар туралы анықтама
SARS және құс тұмауы сияқты аурулар соңғы жылдары Қытайға қатысты.
Бұл туралы көбірек білу үшін және Азияға сапары кезінде олар сіз үшін қауіп-қате болып табыла ма, жоқ па, саяхатшылар үшін жақсы ресурстар.
- Ауруларды бақылау орталығы (CDC) SARS сайты
- Ауруларды бақылау орталығы (CDC) веб-торабы құс тұмауы туралы
Төтенше жағдайда не істеу керек
Сіздің елшілігіңізге дәрігерлік көмекке жүгіну қажет.
Бірақ, байланыс ақпараты өздерінің мерекелік күнтізбесімен бірге өте жақсы, осылайша сіз төтенше жағдайда не істеу керектігін білесіз.
Су және азық-түлік қауіпсіздігі
Бұл тамақпен және судан абай болу керек дейді. Бөтелкеленген суды ғана ішіп, оны тістері үшін пайдаланыңыз. Сіздің қонақ үйіңізде бірнеше бөтелке тегін беріледі.
Егер өте сезімтал асқазаныңыз болса, шикі көкөністерден аулақ болғыңыз келуі мүмкін. Сығылған жемістер мен пісірілген тағамдар ешқандай проблема тудырмауы керек. Сіздің айналаңызда әрдайым жақсы болуға болады - егер мейрамхана толы болса (әсіресе жергілікті тұрғындармен) болса, онда азық-түлік жаңа болады. Егер сіз ауылдық жерлерде кішкене орынға тапсаңыз және онда ешкім жоқ болса, екі рет ойлаңыз. Қытайда су мен азық-түлік қауіпсіздігі туралы көбірек біліңіз.
Негізгі кеңестер мен сақтық шаралары
Қытайда көптеген танымал препараттар қол жетімді болса да, тілде шарлау және қажеттілік туралы хабарлау төтенше жағдайда уақыт пен күштің болуы мүмкін. Сізге бірнеше сақтық шараларын, әсіресе кішігірім аурулар мен шағымдарды жинау керек. Толығырақ ақпарат алу үшін Қытайға саяхатшыларға арналған алғашқы медициналық көмек көрсету тізімін қараңыз.
- Bandaids
- Антибактериалды жақпа
- Бас ауруы
- Асқазанға немесе диареяға себеп болатын нәрсе
- Қол тазалағыш - майлықтар мен санитария
- Вирустық репеллент
- Аллергиялық дәрі-дәрмек
- Салқын дәрі
- Күн қорғанысы