Әйел бола тұра, сапарға шығып, қайда бармасаңыз да, бірден саяхаттауға болады және біраз қорқытады. Егер сіз Африкаға баруды жоспарласаңыз , онда жеке қауіпсіздіктің ең үлкен алаңдаушылығының бірі болып табылады. Кейбір африкалық елдердің жалпы қауіпсіздігінің беделінің төмендігі байқалады, ал патриархалдық қоғамдар жиі кездеседі. Дегенмен, Африканың көптеген аудандарында әйел ретінде өмір Батыста болғаннан өзгеше, алайда мыңдаған әйел Африкада жыл сайын бірде-бір оқиғасыз жалғыз жүреді.
Бірнеше негізгі нұсқауларды орындасаңыз, олардың біреуі бола алмайтыныңыздың ешқандай себебі жоқ.
Айрықша ескертпе: Жалпы денсаулық пен қауіпсіздік шаралары үшін Африкада алғаш рет саяхатшыларға арналған кеңестерімізді оқыңыз.
Қажетсіз көңіл-күймен күрес
Қалаусыз сексуалдық назар аударарлық, əсіресе Африкада əйелдер үшін ең үлкен мəселе болып табылады жəне өкінішке орай, əйелдердің көпшілігі осы уақытқа дейін қандай да бір зорлық-зомбылықты бастан кешіреді. Дегенмен, көптеген жағдайларда, бұл тәжірибе қауіпті емес, тітіркендіргіш немесе ыңғайсыз, наразылықтың күшейе түсуін емес, базар алаңында қараңғы немесе қақтығысты ойлайды. Жалпы алғанда, мұндай мінез-құлық көптеген елдерде жергілікті әйелдерде сирек кездеседі, сондықтан көшеге шықпаған әйелді көру жаңалық болып табылады.
Өкінішке орай, көптеген мұсылман елдерінде батыс әйелдері қабылдаған әртүрлі киім-кешек кодексі ақ әйелдердің пікірталастар мен мінез-құлықтың табиғи түрде қабылдануына әкеліп соқтырады деген идеяны тудырды.
Ең жақсы нұсқа - соққылар мен ысқырықтарға назар аудармай, тікелей көзді байланыстырудан аулақ бола отырып, сүюшілерге кедергі жасау. Ең бастысы, қажетсіз көңіл аударудан аулақ болудың ең жақсы жолы - консервативті киіну арқылы сіз саяхаттайтын елдің мәдениетін құрметтеу. Мұсылман елдерінде бұл қысқа юбкалар мен шорттарды, сондай-ақ иығыңыздан шыққан көйлектерден аулақ болуды білдіреді.
Егер кез-келген ғибадат орнына баруға ниет білдірсеңіз, шашыңызбен жабыңыз.
Жоғары Кеңес: Егер ол дұрыс емес болса, алдамшы болуы мүмкін, бірақ кейде күйеуің бар ма деп сұрасаңыз, «иә» деп айту оңайырақ.
Жалпы қауіпсіздік ережелері
Қоршаған орта мен айналаңыздағы адамдар туралы біліңіз. Егер сіз өзіңіздің қадағалауыңызға сенсеңіз, ең жақын дүкенге немесе қонақ үйге барып, көмек сұраңыз. Егер сіз жоғалтсаңыз, ер адам емес, әйелден немесе отбасыңыздан нұсқаулар сұраңыз; және әрдайым қонақ үйде немесе пансионда болуды қамтамасыз етіңіз, ол өзіңізді қауіпсіз сезінеді. Бұл қаланың беделді бөлігіндегі бір жерде, түнде құлыптайтын есікті таңдағанды білдіреді. Әйелдер ғана немесе отбасылық қонақ үйлер әрдайым жақсы таңдау болып табылады, және сіз рюкзактар болса, барлық қыздар жатақханасында бункер сұраңыз. Ең бастысы түнде жалғыз жүре берме. Сіз беделді такси қызметін пайдаланыңыз немесе сіздің қонақ үйіңізден саяхат жасауды жоспарлаңыз.
Әйелдер денсаулығының мәселелері
Оңтүстік Африка және Намибия сияқты дамыған елдерде кез-келген ірі супермаркет сөрелерінде әйелдер гигиенасы өнімдерін таба алмайсыз. Егер сіз әлдеқайда алыстағы жерге көшіп барсаңыз, санитарлық жәшіктерге арналған түтіктерді артық көретін болсаңыз, сізде көп мөлшерде жеткізілім жасау өте жақсы.
Көптеген ауылдық жерлерде бұл өнімдердің ескіргені, өте шектеулі болуы немесе жай қол жетімсіз болуы мүмкін. Егер сіз таблеткада болсаңыз, бүкіл сапары үшін жеткілікті таблетка жинаңыз. Сіз пайдаланатын түрі сіздің мақсатты еліңізде жоқ екенін және түрлі түрлер арасында ауысу бірнеше жағымсыз әсерлерге ие болуы мүмкін.
Есіңізде болсын, егер сіз жүкті немесе жүкті болып жатсаңыз, малярий аймағына бару ұсынылмайды. Африкадағы саяхатқа жарамды мутацияларға қарсы профилактика жүкті әйелдерге жүктелмейді, ал егер безгек сіз әдеттегіден әлдеқайда ауыр болса, сіз және сіздің балаңыздың салдары. Сол сияқты Батыстың және Орталық Африкадағы көптеген елдер жүкті әйелдерге зиянды әсер етуі мүмкін Зика Вирусына қауіп төндіреді.
Сізді алаңдатып отырсаңыз, CDC веб-сайтында ұсынылған ел бойынша әр түрлі медициналық кеңестерді тексеріңіз.
Жоғары Кеңес: Бастапқы көмек жинағыңызда әдеттегі антибиотикті орауды қарастырыңыз. Егер сіз денсаулық сақтау жүйесіне қол жеткізе алмайтын аймақтағы ИТЖ-мен аяқталатын болсаңыз, бұл өте құнды.
Саяхатшы серігін табу
Егер сіз өзіңіздің жеке сапарыңызды жоспарлап отырсаңыз, бірақ барлық уақытыңызды жалғыз өткізгіңіз келмесе, басқа адамдармен саяхаттаудың көптеген жолдары бар. Ең жақсы нұсқалардың бірі - танымал нұсқаулық кітапты (Lonely Planet немесе Rough Guides деп ойлаңыз) сатып алу және ұсынылған қонақ үйлер мен турлар тізіміне сүйену, олардың бәрі пікірлес саяхатшылармен кездеседі. Осы сияқты нұсқаулықтар, әдетте, ханымдарға арналған қонақүйлерге арналған ұсыныстарды ұсынады, олар басқа да жеке әйел саяхатшылармен кездесіп, байланыс жасау үшін тамаша орын болуы мүмкін. Не болмаса, сапарыңызды сапарға шығудан бұрын басқалармен кездестіре алатын ұйымдастырылған саяхатпен немесе сафаримен бастаңыз.
Top Кеңес: Бірнеше туристік компанияларда әйелдер үшін экскурсиялар бар, оның ішінде Venus Adventures, Journeys Discovering Africa және AdventureWomen.
Бұл мақала жаңартылды және жартылай жаңартылды Джессика Макдональд 7 қараша 2017 ж.