Ғылым барлық адамдар білетінін растайды
Жол жүру қателігінен итеру шынайы бақытқа қол жеткізудің бір жолы болуы мүмкін.
Кем дегенде 2016-шы жылдардағы Бақытты 360 Конференциясында ұсынылған зерттеулерге сәйкес Біріккен Ұлттар Ұйымының Бүкіләлемдік туристік ұйымымен серіктестікте өткізілген халықаралық симпозиум.
Арубаның «бақыт индексі» туралы 2016 жылғы зерттеу нәтижелерімен бөлісетін іс-шараның басты мақсаты - саяхат пен бақыт арасындағы байланыс болды. Арубалықтардың 78 пайызы бақытты болғанымен, Аруба жер бетіндегі ең бақытты жер болып табылады, Аруба Туризм басқармасының бас директоры Ронелла Тин Асио-Креес былай дейді:
Біріккен Ұлттар Ұйымы тапсырған 2017 Дүниежүзілік бақыт туралы есебіне 157 үлкен елдің бақытын өлшеуге мүмкіндік береді. Бұл тізімдегі ең үлкен орын Дания болды, Арубаға қарағанда шамамен 75,3 пайызға төмен.
Бірақ неліктен біз бақытқа қамқор болуымыз керек (нақты субъективті әл-ауқат ретінде айқындалады)? Эмпирикалық дәлелдер дәлелденді және сарапшылар сарапшылардың пікірінше, бақытты адамдар сау, шығармашылық және өнімдірек.
Міне, жердегі ең бақытты жер және осы тақырыптағы әлемдегі ең басты сарапшылар саяхат - бақыттың кілті.
01-ден 08-ге дейін
Саяхат сіздің миыңызды жаңартады
Арубадағы Eagle Beach, ол әлемдегі ең бақытты жер деп танылды. fmbackx / Getty Images Нейроцентологтар жаңа тәжірибелер мидағы жаңа нейропатиялардың құрылуын көрсетті. Сондықтан саяхатқа шыққанда, миыңызды қайтадан айта аласыз. Бұл шығармашылық қабілетті арттыра түседі және ақыл-ойдың (физикалық) денсаулығы мен шығармашылығы арасындағы байланыс ғылыми зерттеулермен айқын анықталады.
Сарапшылардың пікірінше, жаңа тәжірибе жанашырлық сезімін тудырады: «Саяхат бізді әртүрлі адамдарға айналдырады. Біздің жүрегімізді ашады, ақыл-ойды ашады және әлемді басқаша көреміз », - дейді Дүниежүзілік туристік ұйымның бас хатшысы Талеб Рифаи. «Жол жүргенде әлем жақсы болады».
02/08
Саяхат қатынастарыңызды жақсартады
Роберт Уэлдингер бәріне бақыт туралы біледі. Ол Гарвард университетінде 75 жылдық білім алған бақыт туралы ең ұзақ зерттеумен айналысады. Уалдингер әрқашан «Жақсы өмірді нені жүзеге асырады?» Деген ең танымал TED әңгімесінің жұлдызы болып табылады.
Нәтижелер айқын болды. «Ең бақытты және ең сау болған адамдар - басқа адамдармен, достарымен, отбасымен және қоғаммен байланысқан адамдар», - дейді Уэлдингер.
Ол жаңа қарым-қатынас жасау арқылы осы қатынастарды тереңдете түседі, дейді ол. Тәжірибе бізге материалдық объектілердің мүмкін болмайтындай басқа адамдармен байланыстырады, дейді ол. «Менің өмірімнің ең маңызды естеліктері - саяхат. Менің жақын уақытымның кейбірі отбасыммен бірге жүріп жатқандықтан болды », - дейді ол.
03 08
Саяхат жаңа байланыстар орнатады
Саяхат сонымен қатар жолда кездесетін адамдармен және жергілікті тұрғындармен жаңа қарым-қатынастар орнатады.
Арубаның премьер-министрі Майк Эман: «Жергілікті тұрғындардың қанағаттануы мен келушілердің бақытты болуының арасында күшті байланыс бар», - дейді.
Тіпті жұмсақ құмнан, жылы ауа-райыдан және кристалды сулардан жоғары Арубаға келген қонақтардың көбісі қонақжайлылықтың ең маңызды факторы болып табылады.
Себебі? Қонақжайлылық тұрғындардың көңіл-күйімен байланысты. «Егер біреу өз өмірімен қуанса, болашаққа, олардың отбасыларына және қоғамға деген сүйіспеншілігі бар, ол сонымен қатар басқа адамдарға қалай қарайтынын көрсетіп, көрінеді», - дейді Эман. «Біз аралдардағы өз өмірімен қанағаттанудың және олардың өміріндегі кез келген адаммен бөлісудің өте күшті қарым-қатынасын көріп отырмыз».
08 04
Тәжірибе көп нәрседен қанағат алады
Уолдингердің айтуынша, зерттеушілер өз ақшаларын тәжірибе жүзінде өткізгенде адамдар көп, ұзақ бақытты бақытты екенін дәлелдеді.
Жақында болған тәжірибе туралы еске түсіргенде, адамдар бір нәрсені есте сақтаудан гөрі бақытты сезінеді. Бұл біз бұрынғыдан да күшейе түседі.
«Уақыт өте келе, біздің сатып алған заттарымызға деген қанағаттануымыз төмендейді, ал тәжірибеге деген қанағаттануымыз өседі», - дейді Уолдингер. «Саяхат - сіз сатып алатын жалғыз нәрсе, ол сізге бай түсіреді және зерттеу бұл туралы растайды».
05 of 08
Біз туралы естеліктер
Жолдастықтар тәжірибе туралы әңгімелерімен бөліссе, олар қиын бөліктерді барынша азайтуға және оң бөліктерге назар аударуға бейім келеді, - дейді Уолдингер, бір отбасылық демалыс туралы айтқанда, Аляскадағы круизде ауырған. Дегенмен, ол ойлаған кезде, ол көрген жабайы жануарларды және оның әйелі мен екі ұлымен өткізген уақытын есіне алады.
Материалдық заттар жаңа қалыпты жағдайға айналады және олар жылтыратады. Бірақ тәжірибе бізді өзгертеді, дейді ол. «Біз оларды қайта-қайта қалпына келтіре аламыз» дейді Уалдингер.
08 08
Жаман тәжірибе үлкен оқиғалар бола алады
Тіпті демалыста болған нашар нәрселер басқалармен бөлісуге мүмкіндік береді. Және өзара қарым-қатынас жасаудың тағы бір жолы. Уэлдингердің айтуынша, «біздің саяхатымыз туралы әңгімелесуші бола аламыз.
08 07
Демалысты салыстыру (әдетте)
Наразылықтың негізгі көзі - салыстыру. Зерттеулер көрсеткендей, өздерін басқалармен салыстыра отырып, өзгелерге қарағанда әлдеқайда бақытты.
Адамдар Багамаларға круизді немесе Еуропаға сапармен салыстыруға қарағанда, жаңа үлкен экран сияқты материалдық объектілерді салыстыра алады. «Менің тәжірибемді салыстыра алмаймын, өйткені ол мен үшін толықтай», - дейді Уолдингер. - Бұл менің тәжірибем.
08 08
Саяхат шындықты қамтамасыз етеді
Орталық Флорида университетінің қонақүй менеджментінің Розен колледжінің зерттеуі бойынша, барған сайын көбірек саяхатшылар түпнұсқалықты іздеуде, ал сарапшылардың айтуынша, тағайындалған жердегі мәдениетке кірігу - бұл мағыналы түсіністікке тәрбиелеудің тікелей жолы.
Сондықтан Аруба сияқты көптеген бағыттар саяхатшыларды жергілікті мәдениетпен байланыстыруға үлкен күш жұмсайды. Аруба қазірдің өзінде бұрынғы өнеркәсіптік маңайдағы қаланы өнер және мәдени орталығына айналдырады. «Мәдениет қазіргі уақытта экономика үшін ешқашан маңызды емес. Біз сізді бәсекелестіктен бөліп алғыңыз келе ме, бұл сіз үшін баратын бұрыш », - дейді Обербер. «Бүгінде біз бүгінгі таңда істеп жатқанымыздың негізі және ол бақытпен қайтадан істеу керек».
Обербердің айтуынша, аймақтың мәдениеті саяхатшыларға бақыт әкеледі: «Жүз пайыздық бұл жергілікті тұрғындардың мінезіне тікелей әсер етеді және бұл келушілерге жағымды әсер етеді» дейді ол. «Сіз бес жұлдызды қонақ болмасаңыз бес жұлдызды қонақүйлер болмайды. Біздің әңгімеміздің шындықты болуы керек.