Төрт қолмен массаж - бұл екі терапевт бір мезгілде сізде жұмыс істеп, бір-біріңіздің қозғалыстарын көрсетіп, клиенттерге барынша толық емдеуге арналған массаж.
Синхрондау үшін, бір терапевт басқасын бақылайды, ал екіншісі бірдей нәрсені бір уақытта жасайды. Мысалы, басқа бір немесе бір терапевт сіздің артыңыздың оң жағында, ал екіншісі сол жағында жұмыс істейтін болса, бір қолыңызбен немесе аяқпен жұмыс істей аласыз.
Әдетте, төрт қолмен массаж беретін массаж терапевтері олардың қозғалуында, қысымымен және қарқынынан көбірек синхрондауды ұсына алуы үшін бұрын бірге жұмыс істейтін болады. Нәтижесінде төрт қолмен массаж, дуэт массаждары деп те аталады, үнемі массажтың екі есе қымбат тұрады.
Саяхат кезінде дуэттердің массажын алу
Егер сіз саяхаттайтын болсаңыз және әсіресе алыс, алыс шетелден ұшып кетсеңіз, сол уақытта массаж терапиясын ұсынатын көптеген спа және салондарда бұл терапевтік массажды таңдауға болады, себебі бір уақытта бірнеше терапевт жұмыс істейді.
Жақсартылған кезде, төрт қолмен массаж сізді толығымен байланыста болғандай сезінеді, бұл тамаша тәжірибе болуы мүмкін. Бұл екі есе артық, себебі сізде екі терапевт бар, бірақ егер сіз СПА-ң жанұясы болсаңыз және кемінде бір рет көріңіз десеңіз, оны міндетті түрде сынап көріңіз.
Төрт қолмен массаж Айривдикалық дәстүрден шыққан, онда ол абхянга деп аталады.
Төрт қолмен массаж сәнді және көптеген курорттық сулардағы СПА мәзірлеріне қосылды, ал кейбіреулері бір уақытта төрт терапевтпен сегіз қолмен массаж бар. Бұл жағдайда сіз бұрын бұрын бірге жұмыс істеген терапевттерді әлдеқайда аз сезінесіз. Неғұрлым шынайы тәжірибе алу үшін, оны Айривтік емдеуге маманданған СПА-ға алыңыз.
Неге төрт қол екіден жақсырақ?
Төрт қолмен жасалатын массаж барлық адамдарға, әсіресе, өте сезімтал адамдарға арналған болмаса да, олар массаж кезінде босаңсуға мүмкіндік беретін қиындықтарға тап болған адамдар үшін жақсы.
Сіз қандай терапевт емдеудің бірінші рет басталатындығымен бірге жұмыс істеуге тырысыңыз, бірақ екеуі де сіздің бүкіл денеңізді массациялауға барған сайын, сіз әр терапевт не істеп жатқанын қадағалайсыз, бұл сізді толық демалуға мүмкіндік береді. түртіңіз.
Бір уақытта екі терапевтпен жұмыс істеудің тағы бір артықшылығы - дененің бірнеше бөлігін, әсіресе аяқтар мен қару-жарақтарды массациялау, сіздің қаныңыздың қаншалықты тез және жылдам айналуына көмектеседі. Сіздің толық массаждық массажды емдеу екі адаммен біршама аз уақыт алады, бірақ сіз толық сағаттың барлық артықшылықтарын бір терапевтпен бірге ала аласыз, бұл сіз кездесуге асығысып, Сіздің қонақ.
Массаж алу: алдында және кейін
Төрт қолмен жасалатын массаж әдеттегі массаждан гөрі әлдеқайда босаңсығандығын есте сақтаңыз, сондықтан сіз тіпті емдеу кезінде ұйықтап кете аласыз, ол толыққанды және жиі көтермеленеді.
Алайда, сіздің терапевттеріңізге емдеу кезінде қандай да бір ауырсыну сезінбеңіз және ыңғайсыздықты сезінуіңіз керек.
Егер сіз суық немесе көңілсіз болсаңыз да, сіздің терапевттеріңізге айтатын болсаңыз, сіздің тәжірибеңіздің нәтижесін айтарлықтай жақсартады және шын мәнінде босаңсыған күйге жетуге көмектеседі.
Ақырында, массажды тағайындау алдында және кейінірек гидратация және демалуды ұмытпаңыз. Массажтан бұлшықетті қалпына келтіру негізінен сіздің жүйеңіздегі судың мөлшеріне негізделеді; гидратизацияланған денесі сусызданған массадан артық пайда болады. Сондай-ақ массаждан кейін басыңқы немесе жарқыраған сезінесіз, сол себепті сапарыңыздан бас тартпас бұрын, демалып, қайта-қайта көңіл бөліңіз.