Торонтода жұмыс істеудің қызықты, ерекше тәсілдері
Сіз жаттығу залдарын жиі кездестіруге боларсыз ба, әлде жай ғана сіздің дене шынықтыру жаттығуларыңыздан скучансыз ба, Торонтода дәстүрлі спорт залдарына арналған жақсы балама бар. Фитнес деңгейіңіз қандай болмасын, немесе сіздің мүдделеріңіз қайда жатса да, қалаға бейімделудің көңілді әрі қызықты әдісін табуыңыз керек. Торонтодағы калорияларды жағуға арналған жеті тәсілдеме бар.
Жағажай жарылысы
Маусымдық немесе ауа-райына қарамастан Beach Blast-де жағажайлық волейбол ойнайтын тамаша жаттығу аласыз. 30 000 шаршы фут - жыл бойы ойнауға мүмкіндік беретін жеті жылытылған жабық құм волейбол алаңдары. Лигаға қосылыңыз, турнирге қатысыңыз немесе демалыста демалыс уақытында ойнаңыз және ойнаңыз. Сондай-ақ, сіз ойын ойнас бұрын тазалауды қаласаңыз, сізде дағдылы клиникалар ұсынылады және сізде кейінгі ойын-сауық бағдарламалары қажет болса, лицензиялық снэк-бар.
Underground Dance Center
Ойыныңызды би алаңында жақсартуға тырысып, кейбір маңызды калорияларды өртеп жатырсыз ба? Ерекше би сабақтарын ұсынатын «Underground Dance Centre» -тен басқа ештеңеге қарамаңыз, ол сіздің фитнес-регистрацияңызға көңіл бөле алады. Данхал және хип-хоптан құлыптауға, үйге, болливудқа, қазіргі заманға және барлық деңгейлерге дейін көп нәрсеге дейін қызығушылығын тудыратын нәрсе болуы керек.
Бейонстың ең жақсы би қозғалыстарына арналған сынып бар, ол сізді толықтай алу керек, осылайша барлық достарыңызды би дағдыларымен қызғануға болады.
OCR ұстаныңыз
Егер сіз қайтадан бала болғыңыз келсе және керемет жаттығуларға ие болсаңыз, сіз Queen Ow, Oracle-ның 10 000 шаршы футтық жабық тосқауыл курсы мен Queen және Dufferin-дегі жаттығуды тексеру туралы ойланғыңыз келуі мүмкін.
Үлкен кеңістікте 19 аралас тосқауылдың 160 ярдиясы бар, оның ішінде арқандар, маймылдар, өрмелеу жолдары, өрмелеу үшін қисық қабырғалар және тағы басқалар көңілді және күрделі жолдармен қозғалу үшін. Фитнес сабақтары да ұсынылады, тіпті жексенбі күндері балаларға арналған бағдарлама да бар. О, біз мұнда шар шұңқырын айтқанбыз ба? Қосылуға неғұрлым көп себеп.
Майкөл қоймасы
Торонтода жұмыс істейтін тағы бір әдеттен тыс жер - Monkey Vault, 10 000 шаршы фут кеңістікте жаттығу кезінде сәл өзгеше нәрсе ұсынады. Бұл кеңістік екі қабаттан шығып, саябақты үйренуге баратын жер. Сабақтар бастаушыдан орташа деңгейге дейін, ересектерге арналған акробатика мен гимнастикадан өтеді. Сондай-ақ, балалар мен жасөспірімдерге арналған сыныптар ұсынылады. Барлығы Monkey Vault-да, жоғарыдан шыққан, секірген немесе соққысы келген - сондықтан да жақсы жаттығу жасай отырып, көңіл көтеруді күту керек.
Extreme Couture
Егер сіз жүгіру жолы немесе велосипедпен жүруді талап етпейтін қарқынды кардио жаттығуларын іздесеңіз, Extreme Couture сіздің жаттығу тәртібін келесі деңгейге көтеретін орын болуы мүмкін. Этобикоктағы 33 мың шаршы метрлік кеңістік Канаданың ең ірі MMA оқу мекемесі болып табылады және бразилиялық Джиу-джитсу, бокс, муай-тай және күрес түрлерімен айналысады.
Сондай-ақ, топтың фитнес сабақтарының кең ассортименті қызықты нәрселерді сақтауға арналған: йогадан Зумбадан велосипед және TRX.
StrengthBox
StrengthBox «қарапайым жаттығу залы» емес, өзіңізді мақтан тұтады, сондықтан бір нәрсе іздесеңіз, бұл сіз үшін орын болуы мүмкін. Мұнда күнделікті өмірде көмектесетін жолдар мен күш-қуат пен тұрақтылыққа бағытталған. Сіз жаттығу жиындарымен және шұңқырлармен, сондай-ақ өрмелеу қабырғалары, джунгли тренажер залы және басқа жаттығу жабдықтарымен жұмыс жасайсыз.
Торонто цирк өнерінің мектебі
Егер циркке қосылуға дайын болсаңыз, енді өзіңіздің ықтималыңыз - кез-келген жерден шығып кетпейсіз. Торонто Цирк Өнер мектебі ересектерге арналған сабақтарды тек қана бұлшық етпей және денеңіздің тонусты жасай отырып, әртүрлі дағдылармен ұсынады, бірақ сіз оны орындау кезінде көңіл көтеруге мүмкіндік аласыз.
Антенналық өнер сабақтарын, қолмен теңдестіру және акробатика сияқты ұшатын трапеция мен топырақтан таңдаңыз.