Лас-Вегаста орналасқан Юта штатындағы Сент-Джордж қаласындағы Red Mountain Resort-дан екі сағаттық жерде орналасқан саяхат оның жаяу жүру бағдарламасымен танымал . Шын мәнінде, таңертеңгі батыс жағалауы арқылы өтетін Қысқаша Тау өзенінің жүрегі болып табылады, сіз қаншалықты жарамсыз (немесе жарамсыз) болсаңыз да, сіз үшін бір топ бар. Explorer жаяу серуендеуі - фотосуреттермен және петроглифтерге қарауға арналған уақытпен серуендеу. Шығыстағы серуендер сізді әлдеқайда жылдам әрі жылдамырақ көтереді, биіктікте көп пайда табады.
Төзімділік шыңы - бұл жылдам қарқынды шатқалы каньондар мен тастар. Дегенмен жылдам әрі қиын жүруді қаласаңыз, гид сізбен бірге қалады. (Бақытымызға орай, біреу буманың артқы жағын да ойлайды.
Red Mountain-ақ ең қолжетімді тағайындалған орындардың бірі: тұру, тамақтану, жаяу серуендеу және фитнес бойынша түнгі тарифтер түнде адам басына 300 доллардан басталады. Бұл сапаға, әсіресе осындай керемет ландшафтқа, баға беру қиын. Керемет қызыл тау (шипажайдың атасы) шатырлы ғимараттардың артынан көтеріледі. Таңертеңгі күні бақшаның бөдене бөренелерін көргеніңіз немесе түнде бөлмеде жолға түсіп келе жатқан бөкендерді естуіңіз мүмкін.
Бастапқы кезеңде 1980 жылдары ашылған май фермасы, Қызыл Тау инфрақұрылымы осы дәуірден басталады. Таза және ұқыпты, стандартты бөлмелерде заманауи курорттардан табылған пәтер үлгісіндегі люкстермен салыстырғанда кішкентай (мотель өлшемі деп ойлаймын).
Дегенмен, олар ыңғайлы, бағасы дұрыс, ал кімге көбірек орын қажет болса, мен батырмасын басу арқылы қосыла алатын Камин виллаға дейін жетуі мүмкін.
Үлкен сұлу студияларда, NIA, би, TRX, Zumba, йога, медитация, стретч, Pilates маты және күш дайындығы, су жаттығулары мен күнделікті таңертеңгі жорықтар секілді, беткі пакеттердің бөлігі ретінде енгізілген.
Кейбір жақсы іс-шаралар, мысалы, Bryce Canyon немесе Sion Ұлттық саябағындағы приключенийлерге бару немесе Kayenta (сауда-саттық туралы ескерту!) Очаровательный шөл қауымдастығына велосипедпен жүру сияқты қосымша болып табылады.
Сноу-Каньонға атқа мініп, жартасқа көтеріле аласыз, жабайы қытырлақ құстардың, қытырлақ таудың құстарын біле аласыз немесе күннің батыс жағында қызыл рок-шерге көтеріле аласыз. Қолыңызды қытырландыруға тырысыңыз - жаяу серуендеу, альпинизм, шрам шапшаңдық, соққы каньоның тар бөліктерінде рапс және сығу. Ашық нұсқаулықтар - олар жасайтын нәрселерді жақсы көретін көңілді, қызықты адамдар, тіпті оларда әдет-ғұрыптар жасайды. Тек бюджетіңізге қосымша толтырыңыз. Сыртқы тәжірибе бір адамға 130 доллардан (төрт сағаттық каяк) дейін 250 долларға дейін (алты сағаттық куноонеринг) өтеді.
Тамақтануды жасағаннан кейін, барлық адамдар талғампаздығы реңді Kanyon Breeze Dining Room-ға жиналады, онда тамақ өте жақсы. Сиқырлы, қарақұмық және шалфеялық гудронды, пепита корицы мен шикі йэм және Датша көк ірімшік - десерт мәзірі мен шараптық тізімдемесі бар кілегейлі жабылған церва гайны сияқты ыдыс-аяқтар - мұнда салмақты жоғалту қиын болуы мүмкін. Дегенмен, тамақ салауатты және төмен калориялардан тұрады.
Red Mountain таулардың сауықтыру және фитнес мамандарының тәжірибелі командасынан шектеулі топтық және қосымша ақыл, эмоционалдық, физикалық және тамақтану бойынша нұсқаулар бар Red Mountain Weight Loss & Living Well Retreat ($ 7,200).
Бұл қорапта денеңіздің бір күнде қанша калориялары бар екендігін және қан айналымы метаболизмінің талдауы сізге майдың жоғалуын жоғалту үшін ең тиімді әдістер туралы маңызды ақпарат береді деп сипаттайтын Қалыпты энергия шығыны (REE) талдауын қамтиды. Тамақты дайындауға және есте сақтауға арналған түскі аспен қатар сіз жеке тамақтану бойынша кеңес алу және әдетте қосымша шығындарға арналған жеке жаттығу секілді қызметтерді аласыз.
СПА қызметтерін ұмытып кету үшін көп нәрсе бар. Жоқ! Sagestone СПА 1980-шы жылдардағы түпнұсқалық ғимараттардың бірі болған 60 фут жоғары күмбезде орналасқан. СПА-ның ең танымал емделуінің бірі, Red Mountain Revitalizer ($ 170 үшін 75 минут) - бұл Vichy душ астында массаждан кейінгі қант скрабынан басталатын керемет дене күтімі.
Бас терісін массаждан тазартып, шашыңызды тыныш қалдырып, басқа нәрсені жақсартуға және жаңартуға мүмкіндік береді.
Шаман Рухының жетекшісі Бетина Линдси судың, оттың, жердің және тыныстың қасиетті күштері арқылы рухани сауықтыруды ұсынады, сонымен қатар интуитивті көру, энергетикалық тазарту және кристалды табақтардың дыбыстары арқылы теңдестіру. Life Path Reading & Sound Healing сізге шектеулі нанымдардан арылуға және ішкі даналығыңызды реттеуге көмектеседі.
Концепт бойынша Гипнозист Барбара Харрисон, күйзелісті азайтуға, теріс әсерді босатуға және шектеу әрекеттерін өзгертуге көмектесетін тыныш және бейбіт жағдайды жеңілдетеді.
Орнатудың, бөлмелердің, тамақтанудың және бағдарламалаудың сапасын ескере отырып, Red Mountain керемет құндылық ұсынады. Оңтүстік-батыс пейзажы мен ашық аспан астындағы махаббатты сүйетін болсаңыз, бұл СПА сізге арналған.
Байланыс ақпараты: Red Mountain Resort, PO Box 2149 St. George, UT 84771-2149. Тегін 1-877-246-4453 брондау.